Οσφυαλγία

Ένα οσφυαλγία (οσφυαλγία, lumbalgia) είναι η οξεία έναρξη χαμηλού πόνου στην πλάτη. Διαβάστε περισσότερα για την αιτία και τη θεραπεία τους!

Οσφυαλγία

από οσφυαλγία (Lumbago, Lumbalgia) αναφέρουν στους ιατρούς την οξεία έναρξη του πόνου χαμηλής οσφυϊκής χώρας, η οποία συνήθως οφείλεται σε δυσμενή ή άγνωστη κίνηση του κορμού. Είναι γενικά αβλαβείς και αποκαθιστούν μόνοι τους. Διαβάστε περισσότερα για: Τι είναι ο οσφυαλγία; Πώς γεννιέται; Τι να κάνετε με τον οσφυαλγία (ασκήσεις, φάρμακα κ.λπ.);

Επισκόπηση προϊόντων

οσφυαλγία

  • περιγραφή

  • Αιτίες και πιθανές ασθένειες

  • Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

  • Τι κάνει ο γιατρός;

Lumbago: περιγραφή

Ο ομιλητικός όρος οσφυαλγία αναφέρεται σε οξύ πόνο einschießende στην οσφυϊκή περιοχή. Ο όρος για αυτόν τον οξεία οσφυαλγία είναι οσφυϊκή ή οσφυϊκή (ο όρος "οξεία οσφυαλγία" είναι συνεπώς ανόητη).

Ο χαμηλός πόνος στην πλάτη θεωρείται λαϊκός πόνος. Ένα καλό δύο τρίτα όλων των ασθενών με προβλήματα πλάτης "το έχουν στο σταυρό".

Τοπικό οσφυϊκό σύνδρομο

Ο όρος «τοπικό οσφυϊκό σύνδρομο» περιλαμβάνει όλες τις καταστάσεις ασθένειας που οφείλονται σε εκφυλιστικές και λειτουργικές διαταραχές της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και των οποίων τα συμπτώματα παραμένουν περιορισμένα στην οσφυϊκή περιοχή. Περιλαμβάνει όλες τις μεταβάσεις μεταξύ της απλής οσφυαλγίας (οσφυαλγία), της οξείας εμφάνισης και εξαφανίζεται εξίσου γρήγορα, με χρόνιο υποτροπιάζον (επαναλαμβανόμενο) πόνο στην πλάτη.

Lumbago: συμπτώματα

Η κινητικότητα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης περιορίζεται από τον πόνο σε οσφυϊκή μοίρα. Πολλοί πάσχοντες δεν μπορούν να κάμπτονται, και ακόμη και το βάδισμα και το στέκεται μπορεί να είναι σχεδόν αδύνατο λόγω του πόνου. Οι περιστροφικές διαδικασίες της σπονδυλικής στήλης είναι τρυφερές και τρυφερές.

Ο πόνος σε ένα οσφυϊκό κάθισμα που βρίσκεται κυρίως στην κάτω οσφυϊκή περιοχή και πάνω από τον ιερό - είτε στη μέση είτε ελαφρά προς την πλευρά. Μπορούν επίσης να ακτινοβολούν σε άλλα μέρη του σώματος (ειδικά στο πόδι), σαν να είναι ερεθισμένη μια ρίζα νεύρου στην οσφυϊκή περιοχή (ψευδοκοιλιακός πόνος).

Lumbago: αιτίες και πιθανές ασθένειες

Ένα shot lumbago συνήθως γίνεται από μια απότομη, αδέξιο ή άγνωστη κίνηση, όπως μια κάμψη ή συστροφή του κορμού ή μια επέκταση σε συνδυασμό με ένα γύρισμα. Μερικές φορές, όμως, μια κρύα και υγρή δράση είναι η σκανδάλη.

Η αιτία των συμπτωμάτων lumbago μπορεί να είναι η οσφυϊκή προεξοχή της σπονδυλικής στήλης. Άλλες κοινές αιτίες περιλαμβάνουν μια αιφνίδια συμπίεση ή στρέβλωση των σπονδυλικών αρθρώσεων, ένα "μπλοκάρισμα" των μικρών αρθρώσεων και μυϊκή τάση που οφείλεται σε ελάττωση ή υπερφόρτωση.

Είστε άρρωστοι και θέλετε να μάθετε τι έχετε; Με τον Έλεγχο Συμπτωμάτων θα είστε πιο έξυπνοι μέσα σε λίγα λεπτά.

Lumbago: Πότε πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό;

Ο οσφυαλγία δεν απαιτεί απαραιτήτως ιατρική βοήθεια - είναι συνήθως αβλαβής και εξαφανίζεται από μόνος του ξανά. Ωστόσο, εάν ο πόνος χαμηλής οσμής επιμένει ή επιδεινώνεται ή εάν έχετε άλλα συμπτώματα (όπως μούδιασμα ή παράλυση), πρέπει σίγουρα να πάτε στο γιατρό.

Lumbago: Τι κάνει ο γιατρός;

Σε οσφυαλγία ή ανεξήγητο πόνο στην πλάτη, ο γιατρός θα μιλήσει πρώτα εκτενώς με τον ασθενή. Πιθανές ερωτήσεις σε αυτή τη συνέντευξη αναμνησίας είναι για παράδειγμα:

  • Πού ακριβώς είσαι στον πόνο;
  • Από πότε είναι ο πόνος;
  • Υπάρχει συγκεκριμένη ώθηση για τις καταγγελίες;
  • Είναι ο πόνος τοπικός ή ακτινοβόλος σε άλλα μέρη του σώματος (όπως το πόδι);
  • Ποια είναι η χρονική πορεία του πόνου (κατά τη διάρκεια της ημέρας, τη νύχτα);
  • Μήπως έχετε μια οσφυαλγία πριν;
  • Μήπως πάσχετε από ψυχική ασθένεια (όπως κατάθλιψη); Έχετε άγχος, φόβους ή αισθάνεστε συχνά ένταση / υπερβολική εργασία;

Το ζήτημα της ψυχικής κατάστασης του ασθενούς χρησιμεύει για τον εντοπισμό παραγόντων που ευνοούν μια χρονολόγηση του πόνου στην πλάτη. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για παρατεταμένο πόνο. Εκτός από την κατάθλιψη, το άγχος και το άγχος, αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν το αίσθημα της αβοήθειας και της απελπισίας, την «καταστροφή» της δικής του κατάστασης και την έντονη συγκράτηση. Τέτοιοι παράγοντες κινδύνου μπορούν επίσης να ληφθούν μέσω ερωτηματολογίου, το οποίο συμπληρώνει ο ασθενής κατόπιν αιτήματος του γιατρού.

Φυσική εξέταση

Μετά τη συνέντευξη, ο γιατρός θα εξετάσει τον ασθενή. Πρόκειται για τον αποκλεισμό δυνητικά επικίνδυνων συνθηκών, όπως οι κήποι, ως αιτία του υποτιθέμενου οσφυαλγία. Ο γιατρός εξετάζει, για παράδειγμα, το σχήμα και τη στάση της πλάτης, ελέγχει την κινητικότητά του και σαρώνει τους μυς της πλάτης για οδυνηρές περιοχές και ένταση.

Röntgen & Co.: Καμία ρουτίνα!

Εάν δεν υπάρχουν ενδείξεις για σοβαρές αιτίες των καταγγελιών (νεφροπάθειες κ.λπ.) που σχετίζονται με όργανα, αυτή η βασική διάγνωση είναι επαρκής. Διαφορετικά, είναι αναγκαίες περαιτέρω έρευνες. Αυτές περιλαμβάνουν εργαστηριακές δοκιμές και τεχνικές απεικόνισης όπως ακτίνες Χ, απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI) ή υπολογιστική τομογραφία (CT).

Οι διαδικασίες απεικόνισης συνιστώνται επίσης εάν ο σοβαρός πόνος στην πλάτη παραμένει για περισσότερο από έξι εβδομάδες ή επιδεινώνεται παρά την κατάλληλη θεραπεία. Οι ηλικιωμένοι ασθενείς με υποψία ή γνωστή οστεοπόρωση πάντα συνιστάται να εξετάσουν προσεκτικότερα. Ο υποτιθέμενος οσφυϊκός λίπος μπορεί να αποδειχθεί σπονδυλικό κάταγμα (σπονδυλικό κάταγμα).

Lumbago: Τι να κάνετε;

Η θερμότητα βοηθάει στον πόνο ενός οσφυαλγίου: διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, συχνά μειώνει την ένταση των μυών (μυϊκός τόνος) και μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο. Παραδείγματος χάριν, συνιστώνται θερμαινόμενα μαξιλάρια, όπως φαρμακευτικό γύψο, ζεστό πακέτο τύρφης, μπουκάλια ζεστού νερού, κόκκοι και ακτινοβολία κόκκινου φωτός (δύο έως τρεις φορές την ημέρα για δέκα λεπτά το καθένα).

Παρά τον πόνο, οι πάσχοντες από οσφυαλγία δεν πρέπει να ξαπλώνουν στο κρεβάτι και να κινούνται όσο το δυνατόν λιγότερο. Αυτό δεν βοηθά, ή η παθητικότητα μπορεί ακόμη και να επιδεινώσει τον πόνο και να καθυστερήσει την επούλωση. Αντ 'αυτού, οι ασθενείς θα πρέπει να διατηρούν όσο το δυνατόν περισσότερο την φυσιολογική φυσική τους δραστηριότητα στην καθημερινή ζωή - πιθανώς με τη βοήθεια παυσίπονων.

Η παρακεταμόλη συνιστάται για φαρμακευτική θεραπεία με οσφυαλγία. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDs) όπως η ιβουπροφαίνη, το ακετυλοσαλικυλικό οξύ ή η δικλοφενάκη είναι επίσης κατάλληλα (εκτός εάν υπάρχουν ιατρικοί λόγοι κατά της κατάποσής τους). Ο γιατρός ή ο φαρμακοποιός μπορεί να συστήσει ένα κατάλληλο παυσίπονο.

Lumbago: διάρκεια

Ως δυσάρεστο, όπως ο οξεία πόνος στην πλάτη - συνήθως ξεθωριάζουν μετά από λίγο. Με ένα απλό οσφυαλγία θα πρέπει να είστε υπομονετικοί.

Αποτρέψτε τον οσφυαλγία

Εκείνοι που παίρνουν συχνά ένα lumbago, μετά από παρατεταμένη συνεδρίαση ακόμα και πριν από την ανύψωση και τη μεταφορά βαρέων φορτίων τεντώσει την πλάτη του εκτεταμένα και τεντώστε. Έτσι είναι προσεκτικά προετοιμασμένος για μελλοντικά φορτία. Επιπλέον, οι πάσχοντες θα πρέπει να φροντίζουν να κρατούν πάντα ζεστά και να αποφεύγουν το κρύο και την υγρασία (ειδικά στην περιοχή πίσω).

Τα άτομα με κακώς αναπτυγμένους μυς της πλάτης υποφέρουν συχνά οσφυαλγία, Οι ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών του πυρήνα μπορεί να έχουν προληπτικό αποτέλεσμα και γενικά συνιστώνται για την ανακούφιση της σπονδυλικής στήλης.



Όπως Αυτό; Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας: