Εθισμός - τα σημάδια

Το γερμανικό κέντρο για θέματα τοξικομανίας (dhs) ονομάζει συνολικά έξι σημάδια που μπορεί να υποδεικνύουν έναν εθισμό.

Εθισμός - τα σημάδια

Επισκόπηση προϊόντων

Εθισμός - τα σημάδια

  • Έξι προειδοποιητικά σήματα

  • Φυσικά και διανοητικά συμπτώματα

  • Stealth και ενοχή

Έξι προειδοποιητικά σήματα

Το γερμανικό κέντρο για θέματα τοξικομανίας (DHS) ονομάζει συνολικά έξι σημάδια που μπορεί να υποδεικνύουν έναν εθισμό. Αυτές οι προειδοποιήσεις μπορούν να εφαρμοστούν σε όλους τους τύπους εθισμών - από το αλκοόλ, το ναρκωτικό, το ναρκωτικό και η νικοτίνη έως τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια.

Τα όρια μεταξύ επικίνδυνης κατανάλωσης (ή συμπεριφοράς) και εξάρτησης είναι ρευστές. Κάθε μία από τις παρακάτω προειδοποιήσεις αποτελεί σαφή συναγερμό. Εάν ισχύουν τρία από τα παρακάτω σημεία, υπάρχει συνήθως ένας εθισμός.

1. Ισχυρή επιθυμία ή καταναγκασμόνα καταναλώνουν μια ουσία ή να κάνουν κάτι ξανά και ξανά. Έτσι, ένα αλκοολικό άτομο αισθάνεται μια σχεδόν αδέσμευτη επιθυμία για την επόμενη γουλιά, την εξάρτηση νικοτίνης απληστία για το επόμενο τσιγάρο. Αυτή η επιθυμία μπορεί να είναι ισχυρή ακόμη και αν δεν υπάρχει φυσική εξάρτηση, έτσι δεν εμφανίζονται σωματικά συμπτώματα κατά τη διάρκεια της απόσυρσης.

2. απώλεια ελέγχου
Ένα δεύτερο βασικό σημείο εθισμού είναι η απώλεια ελέγχου. Για παράδειγμα, ένας αλκοολικός είναι ελάχιστα σε θέση να ελέγξει πότε πίνει ή όταν σταματά να πίνει και πόση κατανάλωση αλκοόλ καταναλώνει. Ένας εξαρτημένος από τα τυχερά παιχνίδια ή ένας shopaholic θα συνεχίσει να παίζει και να ψωνίζει, ακόμα κι αν δεν μπορεί να το αντέξει οικονομικά.

3. Ανικανότητα αποχής
Η αδυναμία να ελέγχεται η κατανάλωση ενός φαρμάκου ή να αποκηρύσσεται μια συγκεκριμένη συμπεριφορά έχει ως αποτέλεσμα την αδυναμία αποχής. Πηγαίνει μέχρι στιγμής ότι ο εθισμένος δεν μπορεί να κάνει χωρίς τα ναρκωτικά του ακόμα κι αν ο εθισμός έχει ήδη σοβαρές συνέπειες για την υγεία ή την κοινωνία. Έτσι, υπάρχουν καλοί καπνιστές που, παρά το πόδι του καπνιστή, δεν παραιτούνται από τα τσιγάρα, τα άτομα με κίρρωση του ήπατος που συνεχίζουν να πίνουν ή τους εθισμένους στα τυχερά παιχνίδια που μπαίνουν σε τυχερά παιχνίδια, παρόλο που η οικογένειά τους πρόκειται να καταρρεύσει και είναι εξαντλημένα οικονομικά.

4. Ο σχηματισμός ανοχής
Οι άνθρωποι που γλιστρούν σε εθισμό χρειάζονται όλο και περισσότερα φάρμακα για να επιτύχουν το ίδιο αποτέλεσμα. Το σώμα συνηθίζει στο φάρμακο, η κατανάλωση αυξάνεται. Αυτό μπορεί να ισχύει και για εθιστικές συμπεριφορές που συχνά συνεχίζουν να ξεπερνούν. Ένα παράδειγμα είναι ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια.

5. συμπτώματα στέρησης
Τα σοβαρότερα συμπτώματα απόσυρσης συμβαίνουν κατά τη διακοπή των σκληρών φαρμάκων, όπως η ηρωίνη, αλλά και σε βαριά οινοπνευματώδη κατά τη διάρκεια της απόσυρσης. Αυτά κυμαίνονται από σχετικά ήπια συμπτώματα όπως εφίδρωση, κατάψυξη και ανάδευση σε σοβαρούς πόνους στο σώμα, διαταραχές ύπνου, παραισθήσεις και κυκλοφοριακή κατάρρευση. Καθώς η απληστία για το φάρμακο αναπτύσσεται ανυπολόγιστα στη διαδικασία, είναι σχεδόν αδύνατο να αποσυρθεί από την προσωπική δύναμη της θέλησης.

Οι συμπονετικοί πόθοι ή πιέσεις όπως το παιχνίδι ή η αγορά του εθισμού φυσικά δεν σας κάνουν να εξαρτάτε φυσικά, όπως και οι εθισμοί που βασίζονται στην κακή χρήση των ουσιών. Αλλά το λάκτισμα για τους εθισμένους βασίζεται σε βιοχημικές διαδικασίες στον εγκέφαλο. Εάν παραμείνουν μακριά, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα στέρησης, όπως νευρικότητα, επιθετικότητα και ακαταμάχητη ώθηση για εκ νέου εμπλοκή στην εθιστική συμπεριφορά.

6. Απομάκρυνση από την κοινωνική ζωή
Αυτοί που αλιεύονται σε έναν εθισμό χάνουν το ενδιαφέρον για άλλες επιδιώξεις. Τα χόμπι, οι κοινωνικές επαφές και ακόμη και το επάγγελμα παραμελούνται. Το φάρμακο, είτε πρόκειται για ουσία είτε για συγκεκριμένη συμπεριφορά, γίνεται το κέντρο της ζωής.

Φυσικά και διανοητικά συμπτώματα

Εκτός από αυτά τα κύρια διαγνωστικά κριτήρια για τον εθισμό, υπάρχουν και άλλα σημάδια εθισμού.

Η εξάρτηση από τις τοξικές ουσίες, για παράδειγμα, συνοδεύεται από μια σειρά φυσικών και ψυχολογικών συμπτωμάτων. Μπορούν επίσης να αναγνωριστούν από προσεγμένους γονείς ή άλλους αγαπημένους. Το Ομοσπονδιακό Κέντρο Εκπαίδευσης για την Υγεία (BZgA) αναφέρει:

  • Συχνές ιδρώτες
  • τρέμουλο στο χέρι
  • διαταραχές του ύπνου
  • αναταραχή
  • Φυσική αμέλεια
  • δυσκολία συγκέντρωσης

Stealth και ενοχή

Τα ερωτηματολόγια που αποσκοπούν στην ανίχνευση ενός πιθανού εθισμού στον εθισμό, εκτός από τα προειδοποιητικά σήματα, αξιολογούν τη μυστική κατανάλωση ορισμένων ουσιών ή τα συναισθήματα ενοχής μετά την κατανάλωση ως προειδοποιήσεις. Ένα σήμα συναγερμού για έναν εθισμό είναι επίσης συχνά ότι άλλοι έχουν ήδη απευθυνθεί στον επηρεασμένο για τη συμπεριφορά του.


Break Your Sugar Addiction in 10 Days


Όπως Αυτό; Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας: